슈퍼푸드오트밀미음1 아주 쉬운 초기이유식 식단표: 오트밀미음 준비물과 만드는법 울 아가는 첫 이유식 15배 죽으로 엄마가 계획하고 있어서 오트밀도 15배죽으로! 오트밀은 알르레기반응이 거의 없는 슈퍼푸드이다. 그렇지만 오트밀 100% 미음을 먹이기엔 통곡물이라 소화가 잘 안될거같아서 쌀미음+오트밀 50:50으로 만들어 주기로 했다. 🏷️필요한재료: 오트밀가루 20g, 물 300ml, 쌀가루20g , 물 300ml, 이유식용기3개, 이유식저울, 이유식냄비, 스파츌라, 이유식큐브 🏷️최종 완성량: 20ml씩 10회분씩 오트밀미음 먼저 만들어본다. 🏷️ 만드는 방법 1. 냄비에 찬물 300ml을 붓는다. (반드시 찬물로) 2. 오트밀가루 20g 계량한다. 3. 찬물 300ml에 오트밀 20g 넣고 다 풀릴때까지 잘 저어준다. 4. 보글보글 푹 끓이면 된다. 센 불로 끓이다가 끓어오르면 .. 2023. 12. 1. 이전 1 다음
